Nezdravé jedlá vo veľkých množstvách,  žiaden pohyb  a výsledkom je obezita.  Iný extrém je prehnaná túžba po krásnom a štíhlom tele. Tá môže byť cestičkou k bulímii a anorexii. Pojem PPP – poruchy príjmu potravy. Dnes tak aktuálna téma. Zlatá stredná cesta je veľa ovocia, zeleniny, sladkostí primerane, dostatok pohybu na čerstvom vzduchu a netreba zabudnúť  na lásku k sebe.- prijať sa taký aký som a nesnažiť sa meniť na obraz spoločnosti. Pri besede sme si prešli všetky číhajúce nebezpečenstvá nezdravého stravovania a ich ťažké odhaľovanie po prepuknutí. Zdravá duša býva hlavne v zdravom tele.